a semana esta sendo otima... mesmo nevando mais uma vez...

Boa Noite!!!!

Ja estava sentindo falta de escrever aqui... mas esta tudo tao corrido (trabalho, casa, Max, academia)...

A semana esta sendo otima... estou tao orgulhosa de mim... Nossa!!! Nem pareco eu... hehehehe

Estou indo a academia desde segunda. Pois eh, pois eh, pois eh....
Na segunda fiz 2 aulas, total de 1:25hs e 700 calorias queimadas... uhullll.
Ontem fui Zumba: 50 minutos + 555 calorias... que lindo!!!

So que hoje... aiaiai... a aula que eu fiz segunda, antes do spinning foi tipo um Body Pump... Senhor amado!!! Ta doendo tudo... o segundo dia sempre eh pior ne.. entao, nem espirrar eu posso, doi o abdomem... hehehehe (vcs acham que eu estava fora de forma??)

A alimentacao esta redondinha... certinha, sem doces, nem refris, nem frituras e nem carboidratos a noite...

Infelizmente, pra interromper minha super disposicao, hoje comecou a nevar as 12h15... nevar bonito mesmo... coisa de escolas fechando, povo indo pra casa... Resultado: o clube tambem fechou as 15h00. Perdi minha aula de spinning... Maaaaaassss, nem tudo estava perdido.... (nao contavam com minha astucia)

Segue meu breve resumo:

Minha luta contra a balanca eh muito antiga...
Nunca fui obesa, nem acima do peso, mas acho que depois dos 20 ja comecei a controlar calorias e peso... pra nao relaxar de vez... Mas sempre fui feliz com meu corpo, nunca fui muito radical... (talvez se tivesse sido pelo menos disciplinada, nao chegaria nos 70 rsrsrsrs)

Bom, quando sai do Brasil pra vir morar aqui nos EUA, em setembro de 2007, eu estava com 64 kilos... ja queria perder 4 kilinhos... mas ainda estava tudo sob controle...

Consegui manter esse peso ate maio do ano passado, quando minha mae veio me visitar e eu decidi mostrar pra ela todas as comidas dividas que esse pais oferece...

Nesses 15 dias eu ganhei 2 kilos... beleza!! Nada de mais...
Tentei perder esses kilinhos mas nao conseguir... foi quando veio nossa viagem pra Disney em agosto... La ganhei mais 1 kilo... Opa, ja estava com 67 (hora de prestar atencao...)

Em setembro aconteceu nossa viagem pra California, que ja estava marcada ha um tempao e que eu achava que iria estar magrinha, afinal nao eh todo dia que se viaja pra Malibu, nao eh??? Mas nao estava magra nao... estava com os 67....
La ganhei mais 1 kilo... batendo na casa dos 68... Senhor!!!!

Dai em dezembro acontece nossas ferias pro Brasil... e la gente, la eu nao faco dieta... me desculpem!!! Acho que ja eh pensamento de gorda, mas nao consigo ficar controlando tudo que posso aproveitar quando estou por la... so fico 3 semanas no Brasil... aproveito mesmo...

Foi quando cheguei nos 70.500... meu peso inicial no blog!!!!

So, desde que cheguei aqui estava afim de emagrecer... porque a verdade eh uma so: o que o povo do Brasil mais quer eh te ver voltar bem gorda pra la... Eles acham que todos engordam quando vem pra ca (triste realidade) e eu sempre quis provar que nao... mas nao deu muito certo... hehehehe

Nas minhas diversas tentativas frustadas de emagrecer nos EUA, eu comprei VARIASSSSSS coisas oferecidas na TV (aqui se vende ate a mae pela TV... um horror). Bom, minha primeira aquisicao foi o Slim in 6!! Uns DVDs que prometiam perder ate 7 kilos em 6 semanas... Juro que tentei, mas quer coisa mais chata que ficar olhando pra TV e fazer exercicios?? afffff.. desisti na terceira semana (ta vendo como eu sou super disciplinada???)

Minha segunda aquisicao foram uns comprimidos de acai + nao sei o que... dizia que era "gratis" por 30 dias bla bla bla... nessa, tomei uma tungada de USD 160,00... O Dri quase me matou ne... e pior, nao perdi uma grama...

Dai, minha terceira aquisicao foi um sal milagroso: SENSA... Diziam que era so colocar na comida, sem mudar a alimentacao, que voce poderia perder ate 15 kilos em 6 meses... Mas quem disse que eu lembrava que colocar esse bendito sal nas cosias??? Tambem nao perdi nadica... cancelei os proximos pedidos....

Minha quarta (e ultima, espero) aquisicao foi um treino de um personal super famoso aqui que se chama "Six week body makeover"... nesse eles fazem uma analise no seu tipo de corpo, um questionario que voce tem que responder, dai desenvolvem uma dieta especifica pro seu biotipo... E prometem que, seguindo o cardapio e fazendo exercicios 2X por semana voce vai ficar linda!!!!
Esse eu nem tentei... mas paguei... Meu, falava pra eu comer salada no cafe da manha, batata cozida no lanche da tarde... coisa que louco!!! Pelamor....

Bom, o negocio eh o seguinte, com todo esse aparato de guerra que eu tenho contra a obesidade, hoje, como o clube esta fechado, peguei meu DVD (aquele da primeira aquisicao) e fiz 58 minutos de exercicios, queimando 555 calorias. Ta bom ou quer mais???? Nem acredito que fui eu... hehehehe

NAO HA NEVE QUE ME SEGURA!!! TA PENSANDO O QUE?

Estou super de bem comigo e comecei a entender que emagrecimento e paciencia sao 2 coisas que combinam muito... Nao engordei 6 kilos do dia pra noite e tampouco vou perde-los da noite pro dia...

Hoje o assunto foi lonnnngo ne....

Otima noite pra voces... durmam bem porque amanha, com essa neve toda, devo ficar em casa... oba!!! Agora vou dormir o sono da beleza!!!! zzzzzzzzzzzzzzzzzz