Bolao do Regime

Bom... esse eh meu primeiro post desde que criei o blog... faz tempo ja... mas resolvi ativa-lo de vez.... acho que sera um incentivo... espero...
Eu moro nos EUA ha 3 anos e 1/2... no ultimo ano ganhei 6 kilos... durante os 2 primeiro anos consegui manter o peso que cheguei... mas nao sei o que houve que puff... cheguei nos 70... senhor, 70...

Aqui parece que tudo eh mais dificil... nao sei direito... ou se eh mais facil de dar desculpas... rsrsrss.... A cidade que eu moro nao tem calcadas.... serio.... como posso caminhar?? Como posso ir andando ao trabalho??
Ou esta muito calor ou muito frio... durante o ano temos somente 2 meses que vc pode sair e aproveitar o dia.... fora isso eh warning sempre: cuidado, esta muito calor e evitem ficar fora de casa.... ou: cuidado, esta muito frio e podem congelar.... duro viu...

Mas agora decidi.... estive de ferias no Brasil e resolvemos entrar num bolao do regime... pesamos dia 10/1... teremos quase 12 meses... em Dezembro, quando estarei de volta para minhas tao esperadas ferias, pesaremos novamente... quem perder mais peso em %, ganhara R$ 50,00 de cada participante.... Bom, espero que mexendo no bolso de cada um, podemos ter um motivo a mais para correr atras do tempo perdido...

Vou acompanhar todos os sites legais sobre dietas e tentar me inspirar, mesmo que de longe... mesmo nao tendo as condicoes que voces tem ai no nosso lindo pais...

Dia 10 estava pesando 70.5... o grupo voltara a pesar dia 14/2... mas eu pesarei semanalmente....

Deixa eu ver como faco aquela escala... acho otimo...

bjss e me escrevam... preciso de insentivo... aqui ninguem parece se preocupar muito com peso....