O dia nao comecou muuuito bem. Depois de varios paes de queijo no cafe, tive um almoco controladinho e depois resolvemos sair e aproveitar o dia...
A temperatura aqui esta uns 18 graus... Saimos de bike e depois uma volta com o Max... Meu super polar me acompanhou, olha quanto deu:
1:10 de atividade entre bicicleta e caminhada
573 calorias queimadas
Nao eh uma beleza???
Vamos ver segunda ne... dei varias mancadas essa semana e nao fiz AF como deveria...
A noticia boa eh que ontem fui no YMCA e fiquei socia... amanha quero ir dar um pulinho na piscina aquecida e queimar mais umas gordurinhas... ADORO!!
Bjss e otimo domingo pra vcs!!!
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