Depois do desafio cumprido, resolvi me dar 1 semana de ferias.... ferias de dieta e de academia... rsrsrsrs.... sei que nao deveria, mas quis dar uma relaxada sabe.... comer sem ficar contando caloria.... chegar em casa sem ter hora pra sair novamente pra ir a academia.... Me dei de presente!!! E nao me arrependi nao.... amanha comeco novamente.... mais animada, menos estressada, mas relaxada e confiante...
Nao vou dizer que comi tudo errado... nao foi isso, mas comi algumas coisas que ha tempos ja nao comia: chocolate todo dia, fast food, cerveja, lasanha, strogonoff, batata frita.... hehehehe.... E sabe o que foi melhor que comer tudo isso?? Ver hj de manha que meu peso NAO mudou :o) hehehe.... Estou com os mesmos 66.800 kg.... emagrecer nao ia dar ne, mas nao engordar eh um presente divino.... Acho que aquele lance de metabolismo acelerado comeca a fazer parte de mim...
Tambem assisti o filme do livro que to lendo, Comer, Rezar e Amar.... AMEI!!! Quero fazer como a Liz... Viajar, viajar, viajar... me encontrar, me perdoar.... Eh lindo ne!!!
Adorei o fato de ela comer sem culpa. Tem coisa pior no mundo do que comer com alguem um doce gostoso e ficar ouvindo “ai, vou engordar: preciso malhar para perder todo esse doce”. Tem uma frase no filme que ela diz para uma amiga que ela fez na Italia, que eu achei fantastica. Ela nao queria comer uma pizza M A R A V I L H O S A porque dizia ter engordado 5 quilos. Ela vira e diz: "-Você não vai deixar de comer uma pizza na Italia, ne? Você, alguma vez, já ficou pelada na frente de um homem e ele te mandou embora por conta de uma barriguinha saliente? Nao, sabe por que? Porque ele nao se importa. Ele esa num quarto com uma garota pelada, ele ganhou na loteria. Estou tão cansada de dizer nao, acordar de manha e lembrar todas as coisas que comi no dia anterior, contar todas as calorias que consumi para assim saber quanta culpa levar para o chuveiro. Agora eu como. Nao tenho o menor interesse em ficar obesa, so nao sinto mais culpa. Eu vou te dizer o que vamos fazer. Vamos terminar essa pizza, ir ver o jogo de futebol, e amanha vamos sair para comprar calças maiores. Uma que caiba."
Não quero fazer apologia a gordura, nao e isso. Obesidade traz consequencias a saude, etc e tal. Mas as pessoas estao deixando de se permitir a felicidade. Comer uma pizza enche o estomago de boa comida e o cerebro de serotonina e isso e simplesmente uma delicia!
Agora vou almocar. SEM CULPA!! e depois vou ver a Viry e comer alfajores!!! SEM CULPA!!! Quero eh ser feliz :o).... e echer meu cerebro de serotonina.... hahahaha
Otima semana pra nos!!!!!
Nenhum comentário:
Postar um comentário