tag:blogger.com,1999:blog-21374238331891514662024-03-13T06:51:44.610-07:00Dieta nos EUA...Unknownnoreply@blogger.comBlogger89125tag:blogger.com,1999:blog-2137423833189151466.post-40815967189497860082011-07-28T05:10:00.000-07:002011-07-28T05:10:28.489-07:00To de volta!!!!! :)Bom Dia!!!!! Quanto tempo ne???<br />
Eh tanta coisa acontecendo por aqui que resolvi tirar umas ferias do blog.... mas ja estava morrendo de saudades!!!! Agora to de volta!!!! Logo conto pra vcs os ultimos acontecimentos.....<br />
<br />
Bjsss e Otimo Dia!!!!!<br />
<br />
<div style="text-align: center;"><span style="color: #cc0000; font-size: large;"><strong>.... sempre tem alguém com um problema maior que o nosso....</strong></span></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-6irao7ugT7Y/TjFRkbFCDII/AAAAAAAAAcc/xzI_pA0c688/s1600/Untitled.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="135" src="http://3.bp.blogspot.com/-6irao7ugT7Y/TjFRkbFCDII/AAAAAAAAAcc/xzI_pA0c688/s400/Untitled.jpg" t$="true" width="400" /></a></div><div style="text-align: center;"><br />
</div>Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2137423833189151466.post-18866356878126634732011-06-21T08:57:00.000-07:002011-06-21T08:57:02.926-07:00uma luz no fim do tunel<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-WZEc0UqhNXk/TgC_L2N9HlI/AAAAAAAAAcY/8zDroXoa6Nk/s1600/imagesCAKQZS37.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" i$="true" src="http://2.bp.blogspot.com/-WZEc0UqhNXk/TgC_L2N9HlI/AAAAAAAAAcY/8zDroXoa6Nk/s1600/imagesCAKQZS37.jpg" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Eu sou viciada em pipoca, nao sei se contei a voces.... e olha que gracinha que minha amiga me passou hoje.... e colocou assim no assunto do email:<span style="color: red;"><strong> Uma luz no fim do tunel</strong> </span><span style="color: black;">.... hehehehehe</span></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Segue a reportagem que ela me enviou. <strong><span style="color: #134f5c; font-size: large;">AMEI!!!!</span></strong> Agora com menos culpa.....</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><strong><span style="font-size: large;">Dr. Guilherme Furtado fala sobre os benefícios da pipoca</span></strong></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Nada combina mais com final de semana do que um saco cheinho de pipocas. Mas ela é mais do que um aperitivo gostoso na hora do cinema, sabia? Ela é rica em antioxidantes que fazem bem para a saúde. “Uma xícara de pipoca contém apenas 31 calorias, e destas, apenas 3 são provenientes de gordura”, informou o Dr. Guilherme Furtado no S.O.S. Mais Você exclusivo na Web.</div><div style="text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Dr. Guilherme explicou ainda que a pipoca de panela é mais saudável do que a pipoca de microondas, uma vez que a gordura utilizada nas embalagens é mais calórica do que a que você poderá optar para fazer a pipoca na panela. O médico recomenda que o óleo de Canola seja usado. “A pipoca de panela é livre de gorduras saturadas e gordura trans”. E os benefícios da pipoca não param por aí. “Esta xícara de pipoca contém ômega 3, ômega 4, fibras, potássio, magnésio e fósforo”.</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2137423833189151466.post-46900667432530549992011-06-17T14:39:00.000-07:002011-06-17T14:39:36.886-07:00Frase da semana<div style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: large;">frase da semana - Natalie (Debora Secco) na Novela:</span></strong></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: large;">"mullher quando nasce tem que escolher se quer ser magra ou ser feliz!!!"</span></strong></div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2137423833189151466.post-27433845122477035222011-06-15T10:52:00.000-07:002011-06-15T10:52:41.882-07:00Musicas que eu amo...<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/Ychzm9CNisY?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2137423833189151466.post-19418981820485501872011-06-13T16:39:00.000-07:002011-06-13T19:24:20.839-07:00Fim de semana....<div style="text-align: justify;"><span style="color: #741b47; font-family: Verdana, sans-serif;">Nao foi ruim nao.... me controlei bastante, tirando os chocolates ne.... meu Deus, nao sei o que aconteceu comigo, parece que viciei nessa coisa....affffff.... e olha que nem dava bola pra doce nenhum.... agora fico inventando historia, procurando coisa pra fazer.... pelamor.... </span></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #741b47; font-family: Verdana, sans-serif;">Bom, vamos ao que interessa: o clima aqui ta quennnnnte demais da conta.... 38 graus 9h00 da noite... eh gente, a coisa ta feia.... e sei que vcs no Brasil andam reclamando do frio ne rsrsrsrs.... Aproveitem!!! O frio dura tao pouco por ai, bom pra tomar um vinho, ver um filminho debaixo do cobertor, colocar meiona de la, botas quentinhas.... ir a festas juninas, comer foundue.... hummmmm.... Que gostoso o frio do Brasil.... Aqui tambem quando pega pra ser frio, eh fogo... e pior, sao quase 6 meses de frio...</span></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #741b47; font-family: Verdana, sans-serif;">Sabado fui num aniversario de crianca.... aqui eh super diferente, como a Bella eh filha de brasileira, nao podia faltar docinhos ne.... EU FIZ!!!! Brigadeiro, beijinho e brigadeiro de copinho com M&M... Nao comi nenhum (enquanto fazia). A festinha foi no cinema.... Assistimos Kung Fu Panda 2, uma gracinha.... Comi 1 pedacinho de pizza de pepperoni, 1 copo de agua, 1 copao de pipoca durante o filme, 1/2 pedaco de bolo, 2 brigadeiros de copinho e 2 beijinhos..... Que vcs acham, comi muito???? </span></div><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-Bm58YcC6LwQ/TfaePpsXmKI/AAAAAAAAAcI/7fHpS0Vw9sw/s1600/kung-fu-panda-2-movie-poster.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #741b47; font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-Bm58YcC6LwQ/TfaePpsXmKI/AAAAAAAAAcI/7fHpS0Vw9sw/s320/kung-fu-panda-2-movie-poster.jpg" t8="true" width="206" /></span></a></div><br />
<div style="text-align: justify;"><span style="color: #741b47; font-family: Verdana, sans-serif;">Domingo foi dia de mais um filme super minha cara: Julie & Julia... Adorei!!! Eh que eu adoro cozinhar, de verdade.... Nao eh porque sou gulosa ou comilona nao.... Sempre gostei.... gosto de cozinhar pras pessoas provarem.... gosto de chamar todo mundo pra experimentar.... Gosto de arrumar uma mesa linda, com pratos lindos.... gosto de planejar o cardapio todo.... Viajo nesse assunto.... e depois do filme eh claro que corri pra livraria pra comprar o livro da Julia Child.... Lindao!!!! Amei!!!!</span></div><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-E16KnfdpOKo/TfaeceW1VbI/AAAAAAAAAcM/znMflZIG6gA/s1600/9780316044271_1681X2544.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #741b47; font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-E16KnfdpOKo/TfaeceW1VbI/AAAAAAAAAcM/znMflZIG6gA/s320/9780316044271_1681X2544.jpg" t8="true" width="210" /></span></a></div><br />
<div style="text-align: justify;"><span style="color: #741b47; font-family: Verdana, sans-serif;">Depois da livraria, dei uma passada na Macy's (pra variar). Eh do ladinho.... Comprei mais coisas, nao sei o que ta acontencendo... essa compulsao por roupas tinha me abandonado, agora parece que ta voltando.... ai Senhor, tira de mim essa compulsao que nao me pertence!!!! </span></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #741b47; font-family: Verdana, sans-serif;">Olhem o que me dei de dia dos namorados:</span></div><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-l7_ZGyPvcDE/Tfaeq403nRI/AAAAAAAAAcQ/rcpuso2-cho/s1600/899108_fpx.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #741b47; font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-l7_ZGyPvcDE/Tfaeq403nRI/AAAAAAAAAcQ/rcpuso2-cho/s320/899108_fpx.jpg" t8="true" width="261" /></span></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-Mr8ykdpolxo/TfaeyXUlImI/AAAAAAAAAcU/jB90FkANCEc/s1600/img-thing.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #741b47; font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-Mr8ykdpolxo/TfaeyXUlImI/AAAAAAAAAcU/jB90FkANCEc/s1600/img-thing.jpg" t8="true" /></span></a></div><br />
<span style="color: #741b47; font-family: Verdana, sans-serif;">Sao lindas as blusas, nao sao??? E estavam na PROMOCAO!!!! </span><br />
<br />
<span style="color: #741b47; font-family: Verdana, sans-serif;">Hoje to em casa, nao fui a academia.... :(</span><br />
<br />
<span style="color: #741b47; font-family: Verdana, sans-serif;">Bjss e otima semana pra vcs!!!!!</span>Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2137423833189151466.post-32527777636353286612011-06-10T15:45:00.000-07:002011-06-13T15:58:07.613-07:00Sera que to indo muito no japones??? rsrsrs<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-4J4p8wb9I2E/TfaVbm_5ziI/AAAAAAAAAcE/wsiFFHg24pA/s1600/3066_pic.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="293" src="http://2.bp.blogspot.com/-4J4p8wb9I2E/TfaVbm_5ziI/AAAAAAAAAcE/wsiFFHg24pA/s320/3066_pic.jpg" t8="true" width="320" /></a></div><br />
<div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Olhem so... eu vou TODA sexta-feira no Osaka, um restaurante japones que tem do ladinho do meu trabalho.... Raramente trocamos de restaurante, eh que eu e as meninas AMAMOS comida japonesa, e ja que comida de japa VALE na RA, a gente vai mesmo...</span></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Sempre peco a mesma coisa: agua, uma House Salad e os sushis... </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Um dia desses fomos e o garcom, antes de perguntar o que a gente queria, ja passou e disse: Agua??? rsrs, mas s</span><span style="font-size: large;">exta-feira passada foi demais.... Chegamos, sentamos e em 2 minutos veio a agua e a salada.... NEM PRECISAMOS PEDIR!! Jesus!!! Isso que eh atendimento VIP, falai!!! hehehehe.... </span></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Acho que to indo muito no Osaka hein.... hehehehehe</span></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">Bjssssss</span></div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2137423833189151466.post-26076291833158724042011-06-09T19:32:00.000-07:002011-06-09T19:32:06.837-07:00Inspiracao<div style="text-align: center;"><strong><span style="color: #a64d79; font-size: large;">Essa eh minha grande amiga Luiza.... fala serio amiga!!!!</span></strong></div><div style="text-align: center;"><strong><span style="color: #a64d79; font-size: large;">Ela estava de ferias na Florida e procurando coisa pra fazer.... Isso que eh forca de vontade e determinacao..... </span></strong></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><strong><span style="color: #a64d79; font-size: large;">Amiga, quando eu crescer quero ser igual a voce!!!!! rsrsrsrsrs</span></strong></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><strong><span style="color: #a64d79; font-size: large;">Bjimmmmmm</span></strong></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-tQhpkGF_6a8/TfGBvjYbm1I/AAAAAAAAAcA/nKZ3c6IIoVw/s1600/254500_812387447270_38909936_37933540_1890167_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-tQhpkGF_6a8/TfGBvjYbm1I/AAAAAAAAAcA/nKZ3c6IIoVw/s320/254500_812387447270_38909936_37933540_1890167_n.jpg" t8="true" width="320" /></a></div>Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2137423833189151466.post-57605010043433636252011-06-06T18:54:00.000-07:002013-02-05T01:55:36.860-08:00Resumao do fim de semana...<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Ej8IqIRLInE/Te2EzSok4mI/AAAAAAAAAb8/xxjugP_HY4o/s1600/resumo.bmp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-Ej8IqIRLInE/Te2EzSok4mI/AAAAAAAAAb8/xxjugP_HY4o/s1600/resumo.bmp" t8="true" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">cereal de aveia</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">agua</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">Sushi</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">Chocolate</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">Agua</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">1 pedacinho de pizza</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">sofa</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">novelasssssssss</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">Macho Man</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">risadas</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">colica</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">remedio</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">compras</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">colica</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">peixe com batata</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">academia</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">agua</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">musicas</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">mexicano</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">chips com queijo</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">cha sem acucar</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">novela</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">Primo Basilio</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">cochilo</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">Altas Horas</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">ZZzzZZzzZz</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">aveia</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">agua</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">quiche de espinafre</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">salada com mussarela fresca</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">piscinaaaaaaa</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">sol</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">gente pra caramba</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">37 graus</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">agua</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">macarrao integral com almondega de peru</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">agua</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">recambole de chocolate e leite condensado que eu fiz.... kct :o(</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">metade do filme Julie & Julia</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">Fantastico</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d;">restinho de domingo..... ZzZzzzZzzZzZZz</span></div>
Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2137423833189151466.post-15303703242765705072011-06-03T06:41:00.000-07:002011-06-03T06:41:54.556-07:00Sexta Sexta Sextaaaaaaaaaaaaaaa<div style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-vshN4lBHB_E/Tejkb682XFI/AAAAAAAAAb4/qIkM0RRlr40/s1600/imagesCAS11IOK.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-vshN4lBHB_E/Tejkb682XFI/AAAAAAAAAb4/qIkM0RRlr40/s1600/imagesCAS11IOK.jpg" t8="true" /></a></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">A semana passou rapido por causa do feriado ne, mas sexta eh sempre sexta!!!!!! </div><div style="text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Dia de sushi....</div><div style="text-align: justify;">De usar jeans no trabalho (porque aqui so posso usar jeans de sexta....)</div><div style="text-align: justify;">De nao precisar cozinhar (mesmo adorando)</div><div style="text-align: justify;">De assistir TV ate tarde</div><div style="text-align: justify;">De tomar uma Corona :o)</div><div style="text-align: justify;">De escolher um roupa linda pra sair jantar....</div><div style="text-align: justify;">De agendar todo final de semana com as amigas</div><div style="text-align: justify;">Dia de saber que nos proximos 2 dias nao precisarei acordar as 5h45hs!!!!!!! </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Essa semana foi OTEMA!!!!</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Comi super certinho.... aveia, arroz parboilizado (nao gosto do integral), frango grelhado, carne assada, peixe, legumes, frutas, barrinha de cereal, cha verde, muita agua e exercicios TODOS os dias!!!! Lindo de viver ne....</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Pra quem nao sabe o que eh arroz parboilizado, ai vai a dica:</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><strong><span style="color: red;">O que isso significa?</span></strong></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Significa que o arroz, durante o processo de parboilização, sofre um pré-cozimento, em que os nutrientes do pericarpo são parcialmente passados para a cariopse do grão. O arroz parboilizado é naturalmente mais nutritivo, pois nenhum composto químico é adicionado ao processo. Seu sabor característico e seu tom amarelado são decorrentes da mudança da estrutura do amido e fixação dos nutrientes, o que indica que o arroz parboilizado tem preservadas suas propriedades nutritivas naturais.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><span style="color: red;"><strong>Minhas mancadas (SEM CULPA):</strong></span></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Algumas colheradas de Nutela (cada colher de sopa tem 100 calorias). Foi 1 por dia.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Hoje com com uma TPM do cao e so um bom chocolatinho pra dar uma acalmada ne.... acabei de comer Reese's!! Mas hj ta valendo.... e chocolate eh bom tambem ne: protege o coração, ajuda a prevenir o diabete tipo 2, reforça as defesas do corpo e ainda auxilia no controle do apetite.... heheheh</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-S6Er2q16ZYc/Tejjrg-tF8I/AAAAAAAAAb0/0J7r6pHxW9c/s1600/imagesCA4K853L.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-S6Er2q16ZYc/Tejjrg-tF8I/AAAAAAAAAb0/0J7r6pHxW9c/s1600/imagesCA4K853L.jpg" t8="true" /></a></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Amanha tem piscinaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!! Adoro!!</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #674ea7; font-size: x-large;"><strong>Bjs e otimo final de semana....</strong></span></div>Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2137423833189151466.post-32363181129729136502011-06-01T08:12:00.000-07:002011-06-01T10:22:54.141-07:00Adoro terca-feira!!!!!<div style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-a2wRaRr9wCM/TeZWoIPwZ8I/AAAAAAAAAbw/oR2fSb_ZjGQ/s1600/tv.bmp" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-a2wRaRr9wCM/TeZWoIPwZ8I/AAAAAAAAAbw/oR2fSb_ZjGQ/s1600/tv.bmp" t8="true" /></a></div><div style="text-align: justify;">Alem da minha aula da Zumba preferida, a programacao da Globo eh OTIMA!!!!! </div><div style="text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Ontem meu dia foi 100%. Cuidei de mim com cereal de aveia, fruta, carne assada, agua, cha verde, pao integral.... Depois fui pra academia e fiz 55 minutos de Zumba + 30 minutos de Elliptical (no Brasil acho que chama Transport). Me superei hein.... 1h30 de exercicios!!!! </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">E como sou filha de Deus, preciso cuidar tambem do espirito ne.... deitei no sofa e dei muita risada com os episodios de "Entre tapas e beijos" e "Diva". Aqui as 2 series sao exibidas as tercas-feiras logo depois da novela.... O bom eh que a novela das 8 aqui comeca as 8 mesmo.... Entao da pra assistir um monte de coisa depois.... ate consigo ver um pedacinho do Programa do Jo (que eu amo) antes de dormir..... Adoro TV gente, fazer o q? </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">A programacao da Globo eh bem diferente aqui.... Alguns programas passam no mesmo dia, mas em horarios diferentes (Mais Voce, Jornal Hoje, JN, Video Show). Ja novelas eu assisto com 1 dia de atraso, o que passa ai hoje, passara pra mim amanha.... Miniseries sao suuuuuper atrasadas.... depois que termina no Brasil, eles esperam uns 2 meses e dai passa aqui..... "Vale a Pena Ver de Novo" tambem eh diferente.... sei que ai ta passando "O Clone" mas aqui comecou "Esperanca" :o( </div><div style="text-align: justify;"><br />
Vamo que vamo.... mais um dia pela frente e menos um dia pra eu estar no Brasil!!! :o) Faltam 6 meses!!!!</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Beijos a todas!!!!</div>Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2137423833189151466.post-47615795772133852862011-05-30T17:53:00.000-07:002011-05-30T17:56:42.766-07:00....<div style="text-align: center;"><span style="color: #0b5394; font-size: large;">Sou noveleira assumida.... e aqui parece que piorou um pouco.... eh pela novelas que eu sigo tendencia, conheco novas musicas brasileiras e mato a saudade do Brasil.... </span></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><span style="color: #0b5394; font-size: large;">Hoje a musica eh nostalgica.... direto do tunel do tempo..... AMO!!!!</span></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/FCd5tqnYBU8?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2137423833189151466.post-73913871142493586072011-05-30T12:53:00.000-07:002011-05-30T15:35:55.113-07:00Feriadinho bom + PROMOCOES nos EUA!!!!<div style="text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-BYeu0cyUDxA/TeP1NFchv1I/AAAAAAAAAbs/IBDrGs_4TV8/s1600/imagesCAGMWVGU.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-BYeu0cyUDxA/TeP1NFchv1I/AAAAAAAAAbs/IBDrGs_4TV8/s1600/imagesCAGMWVGU.jpg" t8="true" /></a></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;">Finalmente um feriado nesse pais "sem feriado".... que saudades do meu Brasil.... </div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;">Hoje eh o Memorial Day (Finados). Aqui nao tem um dia exato, como o nosso. Esse feriado eh comemorado na ultima segunda-feira de Maio, assim que nao ha possibilidade de dar uma emendada basica e fazer um feriadao....</div><div style="text-align: center;">O unico feriado aqui que sao 4 dias eh o Thanksgiving (as ultimas quinta e sexta do mes de Novembro), do resto, o pouco que tem, sempre sao 3 dias (que lugarzinho chato ne....). Bom mesmo eh o Brasil... qualquer coisa emenda tudo, faz um feriadao prolongado e boa.... por isso nos somos o povo mais feliz e alegre do mundo, qualquer coisinha eh motivo pra festa, viagem, praia, churrasco.... :o) ALEGRIA!!!!!</div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;">O bom aqui eh que todo feriado (sexta-feira santa, memeorial day, 4 de Julho, dia do trabalhador e dia de acao de gracas) o comercio faz uma super liquidacao.... LIQUIDACAO MESSSSSSMO. Nao eh como no Brasil nao... Se ta em promocao (SALE), ta em promocao... Vou contar uns exemplos pra vcs ficarem de boca aberta e ver como nosso pais abusa da gente... hehehehe</div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;">Tem uma loja aqui que se chama Macys (minha preferida!!). La vende de tudo, uma grande loja de departamento. Tem todas as marcas que eu adoro (pode ser futilidade, mas eu gosto ue, fazer o que....). Ontem comprei 3 pecas de roupa: 2 blusas do Michael Kors e uma la sem marca... Dessas 3 pecas paguei em REAIS R$ 80,00. OITENTA!!!! No final da nota sai quanto vc economizou (em relacao ao preco original da peca). Eu economizei R$ 252,00.... Eh isso mesmo.... Uma das blusas do Michael Kors, de U$ 96,50 eu paguei U$ 17,99. Ta vendo a diferenca??? Outro dia comprei uma malha de manga comprida da Tommy e paguei U$ 6,99. Gente, R$ 11,20. Agora me fala, onde vc compra uma blusa qualquer por R$ 11,00??? Nem na 25 de marco.....</div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;">Essa eh a blusa do Michael Kors que paguei U$ 15,00</div><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-JSWXjLOomh4/TePyOMU2z2I/AAAAAAAAAbk/QEW3XX44eeU/s1600/879243_fpx.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-JSWXjLOomh4/TePyOMU2z2I/AAAAAAAAAbk/QEW3XX44eeU/s1600/879243_fpx.jpg" t8="true" /></a></div><br />
<br />
<div style="text-align: center;">Esse eh um cardigan da Tommy que comprei em marinho e paguei U$ 20,00</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-41NXG5MdTIY/TePySxEJ8vI/AAAAAAAAAbo/YqOsJebxi08/s1600/imagesCAUMID6H.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-41NXG5MdTIY/TePySxEJ8vI/AAAAAAAAAbo/YqOsJebxi08/s1600/imagesCAUMID6H.jpg" t8="true" /></a></div><br />
<div style="text-align: center;">Roupa de crianca chego a pagar U$ 1,50 / U$ 2,00 as vezes.... Uma blusa de moletom da Nike que comprei pro meu sobrinho mes passado paguei U$ 5,99... em reais da R$ 9,58..... Eh minha gente, pra que comprar roupa no Brasil??? Sei que ai divide em trocentas vezes (aqui nao existe isso, eh a vista), mas ainda assim nao compensa.... Pega esse $$ e paga uma passagem pra Miami em 10x no cartao.... Fala serio, alem de viajar e conhecer outro pais, vai comprar roupas boas a preco de banana.... </div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><span style="color: #e06666; font-size: large;"><strong>Assunto CUIDAR DE MIM</strong></span></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;">Comi muito doce esse findi.... Amar cozinhar as vezes eh um grande problema ne.... vi uma mardita receita de doce na Ana Maria e ja fiz no sabado mesmo.... Resultado: comi essa coisa ate hoje de manha.... </div><div style="text-align: center;">Hoje, tirando o doce, ate que cuidei bem de mim: suco de abacaxi com hortela, pao integral, agua, frango assado na churrasqueira (que delicia.... com o verao da pra ficar la fora assando carnes e legumes na churrasqueira....), salada de alface com um molho de iogurte suuuuper bom e 1 panqueca de trigo integral com ricota.... Olha que delicia e levinho.... </div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;">Amanha volto pra academia firme e forte.... dei uma desanimada esse mes que passou, fui poucas vezes.... quero voltar como antes.... 3x por semana no minimo.... Vamo que vamo!!!</div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;">Bjsss e otima semana pra vcs!!!!</div>Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2137423833189151466.post-76499113174008457752011-05-28T11:13:00.000-07:002011-05-28T11:13:49.624-07:00Inspiracoes....<div style="text-align: center;">Falando um pouco mais do Biggest Loser (que aqui eh uma febre), foram 4 as mulheres vencedoras no total de 11 temporadas.... </div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;">Abaixo fotinhas delas na sequencia...</div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;">PRIMEIRA Vencedora:</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/--tONMzQtC4A/TeEngpcT_LI/AAAAAAAAAao/dBSdrZcW6X0/s1600/Ali_Vincent.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/--tONMzQtC4A/TeEngpcT_LI/AAAAAAAAAao/dBSdrZcW6X0/s320/Ali_Vincent.jpg" t8="true" width="257" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">SEGUNDA vencedtra</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-9f4K7F8VA8U/TeE32iH3I4I/AAAAAAAAAbU/kSI4d4ZyHDI/s1600/81153_the-transformation-of-biggest-loser-winner-michelle-aguilar.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="228" src="http://2.bp.blogspot.com/-9f4K7F8VA8U/TeE32iH3I4I/AAAAAAAAAbU/kSI4d4ZyHDI/s320/81153_the-transformation-of-biggest-loser-winner-michelle-aguilar.jpg" t8="true" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">TERCEIRA vencedora (pra mostras que idade nao eh desculpa)</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-qId3M-ICdOc/TeEn4sZL4pI/AAAAAAAAAa0/oaKl5wWyy2o/s1600/helen-phillips-biggest-loser.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-qId3M-ICdOc/TeEn4sZL4pI/AAAAAAAAAa0/oaKl5wWyy2o/s320/helen-phillips-biggest-loser.jpg" t8="true" width="265" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">QUARTA vencedora</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-coeGtWH228E/TeE4cwpGzAI/AAAAAAAAAbY/Any_p1TKkRQ/s1600/the-biggest-loser-winner-olivia-ward-int-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-coeGtWH228E/TeE4cwpGzAI/AAAAAAAAAbY/Any_p1TKkRQ/s320/the-biggest-loser-winner-olivia-ward-int-1.jpg" t8="true" width="153" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-cKXLvoTcP1A/TeEoRe8JOaI/AAAAAAAAAbM/3BTtqMO3STQ/s1600/The-Biggest-Loser-Winner_Olivia-Ward_Hannah-Curlee.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="199" src="http://3.bp.blogspot.com/-cKXLvoTcP1A/TeEoRe8JOaI/AAAAAAAAAbM/3BTtqMO3STQ/s320/The-Biggest-Loser-Winner_Olivia-Ward_Hannah-Curlee.jpg" t8="true" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">As tres finalistas (a de salmao eh apresentadora)</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-A0iu1C8OnOU/TeEn9phcpoI/AAAAAAAAAa4/3YQpGTv6Myk/s1600/imagesCAHMFWUH.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-A0iu1C8OnOU/TeEn9phcpoI/AAAAAAAAAa4/3YQpGTv6Myk/s1600/imagesCAHMFWUH.jpg" t8="true" /></a></div><br />
<div style="text-align: center;">Os treinadores:</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-MBAgXeohlJg/TeEnwSiafgI/AAAAAAAAAas/bOIpAC8_GjY/s1600/bob-harber-jillian-michaels.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-MBAgXeohlJg/TeEnwSiafgI/AAAAAAAAAas/bOIpAC8_GjY/s320/bob-harber-jillian-michaels.jpg" t8="true" width="251" /></a></div><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-y0MbdhJeN68/TeEoF7i1blI/AAAAAAAAAbE/0o5Z9gG4S3Q/s1600/jillian_michaels_in_bikini-14399.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-y0MbdhJeN68/TeEoF7i1blI/AAAAAAAAAbE/0o5Z9gG4S3Q/s320/jillian_michaels_in_bikini-14399.jpg" t8="true" width="258" /></a></div><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-hfneh3uSwuI/TeEoM3EBjnI/AAAAAAAAAbI/tlW34qiJ9o4/s1600/jillian-michaels.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-hfneh3uSwuI/TeEoM3EBjnI/AAAAAAAAAbI/tlW34qiJ9o4/s320/jillian-michaels.jpg" t8="true" width="211" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-5g4rHDne8dI/TeEoEglu35I/AAAAAAAAAbA/_FtCOEXIDtw/s1600/imagesCAT8IH2D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-5g4rHDne8dI/TeEoEglu35I/AAAAAAAAAbA/_FtCOEXIDtw/s1600/imagesCAT8IH2D.jpg" t8="true" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">A transformacao se da em 6 meses... sao 4 meses no rancho e 2 meses em casa esperando a final... 6 meses aprendendo a comer, a malhar, a se controlar, a resistir as tentacoes, a se superar e, o mais importante, aprendendo a se amar novamente!!!! </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div align="center"></div>Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2137423833189151466.post-46841241799974152692011-05-28T09:09:00.000-07:002011-05-28T09:12:59.886-07:00respondendo as perguntas....<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-u9XX7SkQyEY/TeEd6zYYC4I/AAAAAAAAAak/CJjuidojwZI/s1600/imagesCACAPARP.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-u9XX7SkQyEY/TeEd6zYYC4I/AAAAAAAAAak/CJjuidojwZI/s1600/imagesCACAPARP.jpg" t8="true" /></a></div><br />
<div style="text-align: center;"><span style="color: #741b47; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: large;">Primeiro quero agradecer a todos os comentarios que recebo.... Eh tao bom saber que alguem esta ali do seu lado ne, acompanhando seu progresso, frustacoes, alegrias.... mesmo estando na verdade TAO LONGE da gente.... :o)</span></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><span style="color: #741b47; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: large;">Bom, respondendo as perguntas:</span></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><span style="color: #741b47; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: large;">Aqui esta passando a 11 temporada do Biggest Loser... Eh ao vivo!!! Se nao me engano, essa eh a 3 mulher que vence o programa.... o mais legal dessa temporada foi que 3 mulheres estavam na final!!! Show ne!!!! (desculpem, mas meu teclado nao tem decimal...)</span></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><span style="color: #741b47; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: large;">O canal que passa aqui eh o NBC, eu tenho dish network entao pra mim eh o canal 24. Passa toda terca das 7pm as 9pm (central time). A proxima temporada comeca no proximo inverno... nao sei a data ainda...</span></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><span style="color: #741b47; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: large;">Sobre a depilacao definitica, eu faco na Sona Medspa aqui em Memphis e paguei U$ 1475,00 por 3 areas (axilas, virilha e 1/2 perna). No Brasil me parece que eles cobram por sessao.... aqui tem que comprar o pacote todo.</span></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><span style="color: #741b47; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: large;">Eu malho no YMCA, acho que ja postei algo sobre o clube e academia que frequento... eles tem um preco otimo e muitas opcoes de aulas... Gosto muito!!!!</span></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><span style="color: #741b47; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: large;">Acho que eh isso.... segunda-feira e feriado aqui, gloria Deus, e vou aproveitar pra ficar em casa, passear, aproveitar as promocoes, cuidar de mim (alimentacao e AF) e ir pro clube.... finalmente a piscina sera aberta!!!! Eba!!! Ja tava na hora de fazer calor por aqui ne.... </span></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><span style="color: #741b47; font-family: Georgia, "Times New Roman", serif; font-size: large;">Bjsss e todas!!!! Otimo final de semana!!!</span></div><div style="text-align: center;"><br />
</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2137423833189151466.post-69155994211767477082011-05-25T06:47:00.000-07:002011-05-25T06:47:04.778-07:00Depilacao a Laser - 5º sessao....<div style="text-align: center;">Depois de tanto sofrer, ontem descobri o que alivia muuuuito a dor do laser: o vento gelado ligado no nivel VI.....</div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;">Eh que quando eles usam o laser, tem um caninho que anda junto com o laser pra resfriar a area.... so que esse ventinho congelante tem niveis de intensidade.... e a vaca da menina usava sempre o nivel III (era pra me torturar ne!!). Ontem a Melissa usou o ultimo nivel e GENTEN, melhorou 70%.... Inacreditavel!!!! O vento eh gelado pra burro, mas eu nao tenho problema com isso.... prefiro que me congelem a que me queimem.... hahahaha</div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;">Bom, o tratamento terminou, tenho mais 2 sessoes de retoque e ja marquei a proxima.... quero acabar com tudo sem deixar rastros.... Na verdade percebi que 5 sessoes nao foram suficientes, pelo menos pra mim.... Gracas a Deus eles "dao" essas 2 a mais.... dai sim acredito que o resultado sera perfeito.... </div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;">Os cuidados comigo essa semana estao sendo bons.... protetor 55 no rosto todos os dias, muita agua, frutas, legumes.... pouca comida (afinal a gente nao precisa de tanto assim) exercicios em dia, ansiedade controladissima.... :o) Ta sendo bem mais facil assim... to me cobrando menos.... </div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;">Ontem foi o final do Biggest Loser aqui.... eu adoro ne.... olhem a foto do antes de depois da vencedora!!! <strong><span style="font-size: large;">Perdeu quase 60 kilos</span></strong>.... Que maximo!!!! A irma dela ficou em 2º lugar.... Olivia e Hannah</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-BJUIKZOrZKo/Td0H6-lMiPI/AAAAAAAAAaU/Mv60S1FH7-E/s1600/imagesCANCE7HL.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-BJUIKZOrZKo/Td0H6-lMiPI/AAAAAAAAAaU/Mv60S1FH7-E/s1600/imagesCANCE7HL.jpg" t8="true" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-VQbLlUWmUCY/Td0H9myRASI/AAAAAAAAAaY/zNK78MOJP_o/s1600/untitled.bmp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-VQbLlUWmUCY/Td0H9myRASI/AAAAAAAAAaY/zNK78MOJP_o/s1600/untitled.bmp" t8="true" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-vB3Sm0-A95A/Td0H_DRyebI/AAAAAAAAAac/pzR0ZwvuD0o/s1600/imagesCAZF7A36.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-vB3Sm0-A95A/Td0H_DRyebI/AAAAAAAAAac/pzR0ZwvuD0o/s1600/imagesCAZF7A36.jpg" t8="true" /></a></div><br />
<div style="text-align: center;">Amanha tem HH com as meninas.... Vamos no Fox and Hound.... depois coloco aqui como foi... :o)</div><div style="text-align: center;"><br />
</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-tC_a0tE4C_o/Td0IJQL_FaI/AAAAAAAAAag/dQTBQdEpgHo/s1600/imagesCA9CVH1C.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-tC_a0tE4C_o/Td0IJQL_FaI/AAAAAAAAAag/dQTBQdEpgHo/s1600/imagesCA9CVH1C.jpg" t8="true" /></a></div><br />
<div style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: large;">Bjss e otimo dia!!!</span></strong></div>Unknownnoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2137423833189151466.post-6868612761447572652011-05-22T17:35:00.000-07:002011-05-22T17:35:53.764-07:00THE END<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-OftALjltvL8/TdmpsRKDgwI/AAAAAAAAAaQ/YfQ9B7Xl2tw/s1600/1165891968_f.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" j8="true" src="http://1.bp.blogspot.com/-OftALjltvL8/TdmpsRKDgwI/AAAAAAAAAaQ/YfQ9B7Xl2tw/s320/1165891968_f.jpg" width="320" /></a></div><br />
<div style="text-align: justify;">Oi povo.... sumi ne... eu sei, mas na verdade eu precisa me encontrar sabe.... SUMI PRA ME ACHAR... rsrsrs.... parece brincadeira mas eh +/- por ai mesmo.... </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Essa semana nao foi das mais faceis (em todos os sentidos)... no trabalho, na dieta, na ativiadade fisica, in my personal life... Eh tanta coisa acontecendo comigo ultimamente que se eu resolvesse contar pra voces daria um livro de 200 paginas minimo... Dai chega uma hora que vc vai ao topo da ansiedade ne.... querendo que tudo se resolva da noite pro dia... como num conto de fadas.... Hellooooo!??!?!</div><div style="text-align: justify;">Mas a vida nao eh assim... uma coisa depende da outra, que depende da outra e que depende do outra.... </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Hoje to tranquila, ansiedade nivel 2, mas sexta-feira estava a 1000.... como eh ruim sentir isso.... quem sofre desse mal sabe do que to falando.... Parecia que meu coracao ia sair pela boca, aquele frio no estomago... God, help me please!!! Estava com a cabeca em todos os lugares e datas possiveis, menos no momento que estava ali na minha frente, nao via o que estava acontecendo naqule exato dia: sexta-feira!! </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Sabe quando voce fica vivendo o futuro, planejando algo que vc nao tem controle.... tipo: daqui 6 meses estarei assim, assim e assado... Quero fazer isso, isso e aquilo... Esses pensamentos incluia tudo: familia, lugar, dieta, pessoas, viagens, trabalho.... TUDO!!!! Resultado as 10h00 da manha: PIRACAO TOTAL!!!!</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Eis que aparece meu anjo da guarda.... no auge da ansiedade... e me faz ver tudo de uma maneira diferente... Nossa, a gente pensa que eh tao independente ne... foi nessa hora que vi como eu precisava de alguem pra me falar: VOLTA, viva um dia de cada vez... pensa no que voce vai fazer HOJE pro seu dia ser 100% e deixa que do resto Deus cuida... Um dia de cada vez!!!</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">A conversa foi longa.... foi alem disso.... mas me fez ver tanta coisa errada que eu estava fazendo comigo.... Voce nao imagina como foi importante pra mim naquele momento.... really!! </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><strong><span style="color: #38761d; font-size: large;">Vou falar agora do tema principal do meu blog: a Dieta!!!!</span></strong></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Depois desse divisor de aguas na minha vida (sexta-feira 11h00 da manha) comecei ver os verdadeiros motivos pros fracassos das minhas dietas.... Pensei: por que como mesmo sem querer? Por que nao cuido de mim? Foram tantas perguntas e uma unica resposta pra todas elas.... ali eu me encontrei....</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Nao estou mais de DIETA, chega!!!! I give up!!!! O que vou fazer eh somente cuidar de mim... da melhor maneira possivel... O resultado eh consequencia!!! O que eu tanto desejo hoje sera meu reflexo amanha... basta eu me amar e me cuidar!!!! Simples.... </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">De hoje em diante vou contar aqui os cuidados que tenho comigo... sem metas, sem ponteiro de balanca pra me estressar, sem planos futuros.... vivendo um dia de cada vez!!! Vou postar sim meu peso, minhas medidas, mas TOTALMENTE sem culpa.... se eu nao emagrecer, OK... qual eh o problema?? To cuidado de mim?? Fiz tudo legal?? Entao otimo.... vamo que vamo...</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Essa palavra <strike>DIETA</strike> me da pavor... me deixa irritada porque nao posso comer pao, frustada porque fiz tudo e nao perdi nada, ansiosa porque quero ficar magra e a dieta nao funciona e todo mundo ta perdendo peso e eu nao.... CHEGA!!!! Pra que viver assim???? </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Pra voces que conseguem viver de bem com a dieta PARABENS!!! Eu nao consegui... PIREI!!! A ansiedade acabou comigo.... vi que tenho que tratar dela antes de qualquer coisa.... </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Uma otima semana pra nos!!! </div><div style="text-align: justify;">Vivamos um dia de cada vez!! My angel said so... rsrsrs</div><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/i1GmxMTwUgs?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div><br />
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Unknownnoreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-2137423833189151466.post-40599578565488538962011-05-18T17:17:00.001-07:002011-05-18T17:17:34.664-07:00....<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/yVanaf-R9sQ?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2137423833189151466.post-15923205853066191532011-05-16T15:34:00.000-07:002011-05-16T15:34:59.949-07:00Medida Certa + Bem Estar (14/30)<div style="text-align: justify;">Ola meu povo.... como passaram de fim de semana?</div><div style="text-align: justify;">O meu ate que foi comportado.... comi fora na sexta, mas foi uma saladinha no Apple Bees.... Sei que nao eh a melhor salada, mas pelo menos tem alface, cenoura bla bla bla.... o que os nutricionistas sempre pedem pra comermos ne.... assim a culpa dominui bastate....</div><div style="text-align: justify;">Nos restaurantes to pedindo agua, nada mais... nada de cha, nem refri, nem suco e nem cerveja.... Vou de agua mesmo.... Na verdade nem ligo pra bebida, meu problema mesmo eh a comida... hehehe</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Sabado uma festinha de despedida pra nossa amiga Paraguaia... So porcariada ne, americana ainda por cima, mas me controlei bem... :o)</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-AXPVgD7FdMM/TdGmWyPvUKI/AAAAAAAAAaM/ELEjLIXk3uE/s1600/Bem_Estar_logo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="242" j8="true" src="http://4.bp.blogspot.com/-AXPVgD7FdMM/TdGmWyPvUKI/AAAAAAAAAaM/ELEjLIXk3uE/s320/Bem_Estar_logo.jpg" width="320" /></a></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Hj assisti o Bem Estar da Globo... nao sei se eh atual, como moro aqui nos EUA a coisa as vezes chega um pouco atrasada, mas o tema era "Como se livrar o efeito sanfona".... Achei bem legal.... muita coisa que nos, gordinhas, sabemos de cor e saltado ne, pelo menos na teoria.... mas coisas que temos que lembrar sempre...</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">O medico endocrinologista disse algo assim:</div><div style="text-align: justify;">O gordinho que vive no clasico efeito salfona, tem um estomago possuido... hehehehe.... tem um demonio dentro da gente chamado compulsao... aquela coisa que eh mais forte que a gente (so pode estar possuido mesmo ne). Ontem li o post de uma amiga que dizia: como posso querer tanto emagrecer e nao consigo parar de comer??? Pois eh, eh o tal do estomago possuido!!! O meu as vezes precisa de exorcismo viu... </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">A dica pra evitar o feito sanfona foi: <strong><span style="color: red;">depois que emagrecermos, temos que colocar na cabeca que teremos que nos controlar a VIDA TODA!!! Vamos comer menos que as pessoas e nos controlar mais que elas....</span></strong> Simples ne... (agora fala isso pro meu estomago, please!!!) </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Isso eh bem verdade viu, tenho uma amiga magrinha, nunca teve probelma de obesidade, mas nao eh aquela magra de ruindade, ela come pouco mesmo... muito pouco, mas fraciona a alimentacao... come de 3 em 3 horas.... e o pior, nao parece que faz dieta... eh habito ja... Acho tao lindo isso!!! Quando trabalhavamos juntas, quase pedia pra que ela fizesse meu prato sabe.... assim comeriamos igual.... com certeza estaria como ela... :o) Aline Massaro, saudades de vc amiga!!!!</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Bom, a dica eh essa, trabalhar a mente que teremos que nos controlar o RESTO DA VIDA!!! Ou entao, nos matarmos em exercicios fisicos para termos o prazer de comer sem culpa.... </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-IoP_UgFi6EI/TdGl74jyVlI/AAAAAAAAAaI/x-CIlttRfho/s1600/medida-certa-fantastico-perca-peso-com-renata-ceribelli-e-zeca-camargo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" j8="true" src="http://2.bp.blogspot.com/-IoP_UgFi6EI/TdGl74jyVlI/AAAAAAAAAaI/x-CIlttRfho/s1600/medida-certa-fantastico-perca-peso-com-renata-ceribelli-e-zeca-camargo.jpg" /></a></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Adorei os resultados de ontem.... viram como ele emagreceram?? Que legal.... eu vibro muito com o resultado que as pessoas conseguem.... acho muito gratificante.... Fiquei feliz por eles!!! So que vcs viram la ne, exercicios aerobicos 6X na semana e controle de alimentacao.... nada muito drastico... evitar fritura, doces, gorduras, preferir carne branca, beber muita agua e adicionar frutas e legumes no cardapio diario... Ah, comer devagar (isso eh meu problema... ate pra comer sou ancionsa... como super rapido!!!)</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">A Pam deixou o link do blog do Medida Certa.... vou colocar aqui tambem... tem varias dicar legais... ai vai:</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"><a href="http://fantastico.globo.com/platb/medidacerta/">http://fantastico.globo.com/platb/medidacerta/</a></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Do mais eh isso.... continuo com minha dieta que ta dando super certo.... nao to passando fome!!!! Eba.... acho que essa funciona comigo... nao me deixa mal humorada!!! Yupi.... </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">No dia 30/30 eu coloco peso e medidas.... vamos ver como sera!!!! To confiante!!! Espero que meu estomago possuido me ajude!!!! Vem anjinho, me ajuda, please!!!!</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">bjsss a todas e otima semana pra nos!!!! </div>Unknownnoreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-2137423833189151466.post-33060315211424813662011-05-13T15:45:00.000-07:002011-05-13T15:46:28.348-07:00Hello there!!!!!! (11/30)<div style="text-align: justify;">To sumida mas nao parei com a dietenha nao.... to firme e forte....</div><div style="text-align: justify;"></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">A RA ta em dia e AF tambem.... mas nao to vendo resultado nao.... eu sei que preciso trabalhar essa minha ansiedade.... o coisinha que atrapalha a vida da gente ne.... mas tudo em.... Nao vou desistir!!!!!</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Segue o que comi nos ultimos 3 dias!!!</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-inTR8NkEU90/Tcvc1PbrTKI/AAAAAAAAAaE/twavrASj108/s1600/comida.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="177" j8="true" src="http://4.bp.blogspot.com/-inTR8NkEU90/Tcvc1PbrTKI/AAAAAAAAAaE/twavrASj108/s400/comida.jpg" width="400" /></a></div><div style="text-align: justify;"><br />
Essa semana nao tera sushi e nem chips com queijo (percebi que essa comida estava no meu cardapio semanal ha muito tempo viu....). Pro resultado ser legal a gente tem que abrir mao de alguns prazeres da vida ne.... Sou apaixonada por comida japonesa, sei que engorda pouco, mas como muito sushi.... e arroz nao falta nesse prato.... entao, essa semana resolvi abrir mao dessa minha paixao.... </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">O chocolate tambem ta la no Walgreens essa semana.... passei la pra pegar um remedio e nao comprei NENHUM chocotate.... :o)</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Essa semana fui na Zumba, a professora colocou a musica "Chorando se foi" gentemmmmm.... voltei ha 20 anos atras.... no tunel do tempo.... quanto tempo sera que tem essa musica??? O mais engracado foi olhar as gringas tentando uns passos de lambada e no fim um pouco de samba.... hahahaha.... rio mesmo, esse povo vive rindo quando falo algo errado.... Agora chegou minha vez!!!!!! LOL</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Ah, tem uma outra musica tambem da Zumba que eu ADORO!!!! O nome eh meio raro: Danza Kuduro!!!! Essa musica ta no filme Fast Five!!!! Eh muito divertida!!!!!!</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Let's go!!! Hanging in there.....</div><div style="text-align: justify;"><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><object class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://0.gvt0.com/vi/ma-whEy_Hwg/0.jpg" height="266" width="320"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/ma-whEy_Hwg&fs=1&source=uds" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><embed width="320" height="266" src="http://www.youtube.com/v/ma-whEy_Hwg&fs=1&source=uds" type="application/x-shockwave-flash"></embed></object></div><br />
</div>Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2137423833189151466.post-13192047905666751572011-05-08T15:07:00.000-07:002011-05-08T15:07:55.088-07:00MAMI, FELIZ DIA DAS MAES!!!!! I miss you sooooo much....TE AMO TANTO.....<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-p8iP0AMBsTg/TccQ61uIkzI/AAAAAAAAAZk/m2H1ivncJHg/s1600/Imagem+1101.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" j8="true" src="http://1.bp.blogspot.com/-p8iP0AMBsTg/TccQ61uIkzI/AAAAAAAAAZk/m2H1ivncJHg/s320/Imagem+1101.jpg" width="213" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-XlcUg2bK8AA/TccSsGMLl_I/AAAAAAAAAZo/hFm5lp8Nl0o/s1600/DSC00122.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" j8="true" src="http://1.bp.blogspot.com/-XlcUg2bK8AA/TccSsGMLl_I/AAAAAAAAAZo/hFm5lp8Nl0o/s320/DSC00122.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-06LH7iltN7s/TccTDThbvpI/AAAAAAAAAZs/h6mmoqG8nic/s1600/DSC03288.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" j8="true" src="http://3.bp.blogspot.com/-06LH7iltN7s/TccTDThbvpI/AAAAAAAAAZs/h6mmoqG8nic/s320/DSC03288.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-DoyiheUICZQ/TccTNtNFgcI/AAAAAAAAAZw/qur-5ZAcwlQ/s1600/DSC00630.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" j8="true" src="http://1.bp.blogspot.com/-DoyiheUICZQ/TccTNtNFgcI/AAAAAAAAAZw/qur-5ZAcwlQ/s320/DSC00630.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-pCnHpoZBR6E/TccTdmfGE3I/AAAAAAAAAZ0/SBqfrvoQq1M/s1600/DSC00700.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" j8="true" src="http://3.bp.blogspot.com/-pCnHpoZBR6E/TccTdmfGE3I/AAAAAAAAAZ0/SBqfrvoQq1M/s320/DSC00700.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-7mWSWcLgGyk/TccTueQ-mDI/AAAAAAAAAZ4/J40Mpd-hjDQ/s1600/DSC00897.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" j8="true" src="http://3.bp.blogspot.com/-7mWSWcLgGyk/TccTueQ-mDI/AAAAAAAAAZ4/J40Mpd-hjDQ/s320/DSC00897.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-azEbUdmib8Q/TccT4TDJGzI/AAAAAAAAAZ8/8Oyk2TNiBbY/s1600/DSC00797.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" j8="true" src="http://3.bp.blogspot.com/-azEbUdmib8Q/TccT4TDJGzI/AAAAAAAAAZ8/8Oyk2TNiBbY/s320/DSC00797.JPG" width="240" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-XrlbQ9hayBU/TccT596A9TI/AAAAAAAAAaA/gC8QpEsYwGA/s1600/DSC00955.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" j8="true" src="http://4.bp.blogspot.com/-XrlbQ9hayBU/TccT596A9TI/AAAAAAAAAaA/gC8QpEsYwGA/s320/DSC00955.JPG" width="320" /></a></div>Unknownnoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2137423833189151466.post-53891485635993445732011-05-07T22:26:00.000-07:002011-05-08T10:32:23.797-07:00o que comi hoje + AF (06/30)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-6QC7xR5GIlY/TcbQ0EZDFGI/AAAAAAAAAZc/gg0nWNwZ-Rg/s1600/fastfive.bmp" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" j8="true" src="http://2.bp.blogspot.com/-6QC7xR5GIlY/TcbQ0EZDFGI/AAAAAAAAAZc/gg0nWNwZ-Rg/s1600/fastfive.bmp" /></a></div><div style="text-align: justify;">Fui assistir Fast Five... Gostei muito!! Bem bom o filme.... mas pra nos que somos brasileiros deixou um pouco a desejar em relacao a cenario, figurino e fotografia.... Claro ne, a maior parte do filme foi gravada em Porto Rico... isso porque o custo de locacao no Rio era muito alto, e eles optaram por Porto Rico ja que oferece um pacote imbativel de incentivos fiscais....</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Nao sou nenhuma expert nesse assunto, mas me atrevo a fazer alguns comentarios... rsrsrsrs</div><div style="text-align: justify;">Ja no inicio do filme, eles aparecem dirigindo um carro mao inglesa.... Estranho ne.... eu nunca vi carro mao inglesa no Brasil, pelo menos desde 1979... hehehe.... Outra coisa que tambem acho ridiculo eh colocarem atores latinos ou americanos fazendo papel de brasileiros.... come on!!! Temos tantos atores excelentes e ja que eh pra falar portugues, por que nao?? Agora colocam la um cara falando um portugues malema.... fica muito feio.... </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Uma cena que foi mostrada na praia (o que deveria ser Rio) nao tem nada a ver com Brasil.... Uns biquinis enormes, mulherada sem bunda.... definitivamente NAO deu pra engolir essa....</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Outra cena, do <em>race</em> pra conseguir um carro.... de jeito nenhum eh Brasil.... eh a mesma coisa do pegar chineses para fazer o filme de Tokyo sabe.... pra quem nao sabe a diferenca, ta otimo... agora pra nos brasileiros, eh notavel demais.... Nao tem como confundir mulher Porto Riquenha com BRASILEIRA... rsrsrsrs</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">E o pior de tudo foi os carroes da policia civil... hahahaha.... Ficou lindo na ficcao, mas todos sabemos que a realidade eh muuuuito diferente disso.... </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Agora, o final do filme eh OTIMO!!!! Fiquem ate o final mesmo.... esperem passar todos os creditos do filme que vcs saberao do que estou falando.... Ja estou esperando o proximo!!!!</div><br />
<div style="text-align: center;"><span style="color: #990000; font-size: large;"><strong>Papo Dieta!!!</strong></span></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><span style="color: #990000; font-size: large;">O que eu comi hoje???</span></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-BFipSamuYAc/TcbQ8ycd-oI/AAAAAAAAAZg/Mfd5hBupRwI/s1600/censurado.bmp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" j8="true" src="http://1.bp.blogspot.com/-BFipSamuYAc/TcbQ8ycd-oI/AAAAAAAAAZg/Mfd5hBupRwI/s1600/censurado.bmp" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><span style="color: #990000; font-size: large;">Foi ruim demais da conta.... nem foto tive coragem de tirar.... Cereal, macarrao com molho branco, pipoca, sprite e de jantar SORVETE!!!! Ate doi ne.... Melhor censurar...</span></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><span style="color: #990000; font-size: large;">Bjsssss e ate amanha.... DIA DAS MAES!!!!! queria minha mae comigo :o(</span></div><div style="text-align: center;"><br />
</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2137423833189151466.post-17432713217581100732011-05-07T12:12:00.000-07:002011-05-07T12:13:36.204-07:00....<div style="text-align: center;"><span style="color: #990000; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;"><em>Tal como antes....vai acontecer quando menos esperar, no local que menos espera, e da forma que menos espera...</em></span></div><span style="color: #990000;"></span><br />
<div style="text-align: center;"><span style="color: #990000; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;"><em>Então não pense mais nisso. Excepto claro, no facto de que vai acontecer.</em></span></div><span style="color: #990000;"></span><br />
<div style="text-align: center;"><br />
</div><strong><span style="font-family: "Courier New", Courier, monospace; font-size: x-large;"></span></strong><br />
<div style="text-align: center;"><span style="font-size: large;"><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><em></em></span></span></div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2137423833189151466.post-37821100968828132162011-05-06T22:55:00.000-07:002011-05-07T09:56:19.388-07:00Girls Night Out - o que comi hj (05/30)<div style="text-align: center;"><span style="color: #0c343d; font-family: "Helvetica Neue", Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Bom dia!!!! Pos niver eh sempre motivo pro nosso "ja que" ne.... ja que abri mao da dieta ontem, vou comecar so na segunda.... rsrsrsrs..... mas ate que andei na linha, pelo menos ate as 6h30.</span></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><span style="color: #0c343d; font-family: "Helvetica Neue", Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">De manha comi so abacaxi, a maquina continuava sem bateria, entao sem fotos ate as 6h30...</span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #0c343d; font-family: "Helvetica Neue", Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Durante a manha tomei um cafe e tambem comi uma barrinha de cereal.... </span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #0c343d; font-family: "Helvetica Neue", Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Almoco fui ao Subway e peguei um sanduiche fresh: pao italiano, carne, queijo, alface, tomate, azeitona, espinafre, pepino, maionese e ranch.... Ate que foi meia-boca..... (poderia trocar o pao por integral, nao colocar queijo e nem maionese e ranch). A tarde nao comi nada (errado!!!)..... 6h30 tava varada de fome ne...</span></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><span style="color: #0c343d; font-family: "Helvetica Neue", Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Hoje foi nossa primeira <span style="background-color: #e06666;">GIRLS NIGHT OUT</span>!!!!! Clube da Luluzinha messssmo.... :o)</span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: #0c343d; font-family: "Helvetica Neue", Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Fomos no Fridays.... e la esqueci bonito da dieta.... :o(</span></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><span style="color: #0c343d; font-family: "Helvetica Neue", Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Comemos Spinach Dip com Chips.... Loaded Potato Skins (batata com queijo e BACON...) e tambem bebi 2 drinks: um de pessego e uma margarita!!!!! </span></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><span style="color: #0c343d; font-family: "Helvetica Neue", Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Feio ne, eu sei... Eu tenho uma facilidade tremenda de cair na tentacao... nossa, sera que muita gente eh assim?? Com comida eu sou terrivel... meu ponto fraco...</span></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><span style="color: #0c343d; font-family: "Helvetica Neue", Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Bom, mas seguem as fotitas.... o importante foi que nos divertimos muuuuuito.... RIMOS demais!!!!</span></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><span style="color: #0c343d; font-family: "Helvetica Neue", Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Amigas, adoro vcs!!!</span></div><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-aYRmOPy8miw/TcV3Eq4xgvI/AAAAAAAAAZA/PPZKgdNADYE/s1600/DSC05911.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" j8="true" src="http://4.bp.blogspot.com/-aYRmOPy8miw/TcV3Eq4xgvI/AAAAAAAAAZA/PPZKgdNADYE/s320/DSC05911.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-0EY7AZId_4M/TcV3Rh10QCI/AAAAAAAAAZE/LPKwZako2jk/s1600/DSC05913.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" j8="true" src="http://3.bp.blogspot.com/-0EY7AZId_4M/TcV3Rh10QCI/AAAAAAAAAZE/LPKwZako2jk/s320/DSC05913.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-6_tFj136ovU/TcV3Sk0hF6I/AAAAAAAAAZI/1okmE5qKLdE/s1600/DSC05914.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" j8="true" src="http://3.bp.blogspot.com/-6_tFj136ovU/TcV3Sk0hF6I/AAAAAAAAAZI/1okmE5qKLdE/s320/DSC05914.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-2o8somvLtAU/TcV3obmmX3I/AAAAAAAAAZM/Fda8N7c98y8/s1600/DSC05917.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" j8="true" src="http://1.bp.blogspot.com/-2o8somvLtAU/TcV3obmmX3I/AAAAAAAAAZM/Fda8N7c98y8/s320/DSC05917.JPG" width="240" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-rLnqkZwPNRg/TcV3wGOQ2bI/AAAAAAAAAZQ/oawij5-uKQo/s1600/DSC05920.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" j8="true" src="http://1.bp.blogspot.com/-rLnqkZwPNRg/TcV3wGOQ2bI/AAAAAAAAAZQ/oawij5-uKQo/s320/DSC05920.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-Y9IVIqpLdFc/TcV34g-g6jI/AAAAAAAAAZU/sUeyzW-N7TM/s1600/DSC05921.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" j8="true" src="http://3.bp.blogspot.com/-Y9IVIqpLdFc/TcV34g-g6jI/AAAAAAAAAZU/sUeyzW-N7TM/s320/DSC05921.JPG" width="240" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-0Yln3hZ6Klc/TcV35-KjplI/AAAAAAAAAZY/XNSxqZTR-KY/s1600/DSC05929.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" j8="true" src="http://2.bp.blogspot.com/-0Yln3hZ6Klc/TcV35-KjplI/AAAAAAAAAZY/XNSxqZTR-KY/s320/DSC05929.JPG" width="320" /></a></div>Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2137423833189151466.post-637190868142295072011-05-05T15:49:00.000-07:002011-05-07T10:00:31.441-07:00Um dia especial.... (nao esquecendo da dieta 04/30)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-7x5d_w8mC_I/TcMnaeHWU1I/AAAAAAAAAYQ/DvqpWTvLTzc/s1600/garfieldcake11.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" j8="true" src="http://1.bp.blogspot.com/-7x5d_w8mC_I/TcMnaeHWU1I/AAAAAAAAAYQ/DvqpWTvLTzc/s1600/garfieldcake11.png" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><strong><span style="color: magenta; font-size: large;">Logo de manha no escritorio.... </span></strong></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-H8X0EV_CJNw/TcMnfit0fdI/AAAAAAAAAYU/jeagkkVBilA/s1600/DSC05878.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" j8="true" src="http://2.bp.blogspot.com/-H8X0EV_CJNw/TcMnfit0fdI/AAAAAAAAAYU/jeagkkVBilA/s320/DSC05878.JPG" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><span style="background-color: white; color: magenta; font-size: large;"><strong>Esse cartao eh lindo demais.... AMEI!!! </strong></span></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-7ycXg3jceK0/TcMniAQUXKI/AAAAAAAAAYY/QRsViLflVnU/s1600/DSC05880.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" j8="true" src="http://2.bp.blogspot.com/-7ycXg3jceK0/TcMniAQUXKI/AAAAAAAAAYY/QRsViLflVnU/s320/DSC05880.JPG" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: magenta; font-size: large;"><strong>Almoco no japones com minhas grandes amigas!!!!</strong></span></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-eC4eAUUWef8/TcMnpJnZ51I/AAAAAAAAAYc/2pcEtX77xu4/s1600/DSC05882.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" j8="true" src="http://3.bp.blogspot.com/-eC4eAUUWef8/TcMnpJnZ51I/AAAAAAAAAYc/2pcEtX77xu4/s320/DSC05882.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-jLNb820a610/TcMntnoHwUI/AAAAAAAAAYg/ISdlArMt2go/s1600/DSC05883.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" j8="true" src="http://4.bp.blogspot.com/-jLNb820a610/TcMntnoHwUI/AAAAAAAAAYg/ISdlArMt2go/s320/DSC05883.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-enE6L7MZNuU/TcMn0nvR9NI/AAAAAAAAAYk/vECXnMjs5L4/s1600/DSC05886.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" j8="true" src="http://2.bp.blogspot.com/-enE6L7MZNuU/TcMn0nvR9NI/AAAAAAAAAYk/vECXnMjs5L4/s320/DSC05886.JPG" width="320" /></a></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><span style="color: magenta; font-size: large;"><strong>Cantaram ate parabens em japones pra mim.... hehehe </strong></span></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-JqgLLdp8yQ0/TcMn3uxc7zI/AAAAAAAAAYo/pdkTItqeNEw/s1600/DSC05890.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" j8="true" src="http://4.bp.blogspot.com/-JqgLLdp8yQ0/TcMn3uxc7zI/AAAAAAAAAYo/pdkTItqeNEw/s320/DSC05890.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div style="text-align: center;"><span style="color: magenta; font-size: large;"><strong>E aqui o bolinho que eles me deram.... </strong></span></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-lKb9aIwGnPQ/TcMn69LSHOI/AAAAAAAAAYs/7IJsy6Fp-VM/s1600/DSC05892.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" j8="true" src="http://3.bp.blogspot.com/-lKb9aIwGnPQ/TcMn69LSHOI/AAAAAAAAAYs/7IJsy6Fp-VM/s320/DSC05892.JPG" width="240" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: magenta; font-size: large;"><strong>Olha meu polar que fofo.... me mandou um bolinho virtual....LINDO!!!!</strong></span></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-8vu-9469XP4/TcMn_6yKuNI/AAAAAAAAAYw/TNFXYPWm2Fo/s1600/DSC05899.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" j8="true" src="http://4.bp.blogspot.com/-8vu-9469XP4/TcMn_6yKuNI/AAAAAAAAAYw/TNFXYPWm2Fo/s320/DSC05899.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div style="text-align: center;"><span style="color: magenta; font-size: large;"><strong>Ainda tem o jantar, afinal hoje nao eh dia de cozinhar ne.... daqui a pouco coloco as fotitas....</strong></span></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><span style="color: magenta; font-size: large;"><strong>bjssss</strong></span><br />
<br />
<strong><span style="color: magenta; font-size: large;">A maquina tava sem bateria... :o(</span></strong><br />
<strong><span style="color: magenta; font-size: large;">mas aqui esta como foi o jantar... pelo menos parte do que comi hoje ne.... (nao conta na dieta OK?)</span></strong><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-ODOqVVd-BSk/TcNdx4brTSI/AAAAAAAAAY0/1SYhq_abLS4/s1600/spinach_artichoke_dip.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" j8="true" src="http://1.bp.blogspot.com/-ODOqVVd-BSk/TcNdx4brTSI/AAAAAAAAAY0/1SYhq_abLS4/s1600/spinach_artichoke_dip.jpg" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-pGGKu_ZvELw/TcNd-4LOjYI/AAAAAAAAAY4/5S-etgjTZlI/s1600/food_group_4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" j8="true" src="http://2.bp.blogspot.com/-pGGKu_ZvELw/TcNd-4LOjYI/AAAAAAAAAY4/5S-etgjTZlI/s1600/food_group_4.jpg" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-Z_zwG-gqT2g/TcNeBJT8rII/AAAAAAAAAY8/mAZW36ocqtM/s1600/brownie_lovers.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" j8="true" src="http://3.bp.blogspot.com/-Z_zwG-gqT2g/TcNeBJT8rII/AAAAAAAAAY8/mAZW36ocqtM/s1600/brownie_lovers.jpg" /></a></div></div><div style="text-align: center;"><br />
</div>Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2137423833189151466.post-9293501130366494422011-05-04T18:56:00.000-07:002011-05-04T18:56:51.526-07:00troquei a academia por uma caminhada com o Max... (03/30)<div style="text-align: center;"><span style="color: red;">Ele merece ne.... :o)</span></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><span style="color: red;">Comecei com 35 minutos de caminhada moderada e depois mais 20 minutos de abdominal, agachamento, pesos e alongamento.... total de 55 minutos de exercicios e 430 calorias a menos.... pelo menos eliminei metade do hot dog que comi no almoco.... logo vcs verao a escorregada de hoje....</span></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><span style="color: red;">Quando a caminhada, queria poder fazer longas caminhadas.... com lugar pra chegar.... acho que se fosse assim optaria mais por esse exercicio.... gosto de atividades ao ar livre.... mas aqui nao tem jeito... nao tem calcada gente.... se eu fosse pro parque por exemplo, iria andar no meio da rua mais da metade do caminho... e com essas historias de americanos loucos, nao quero correr o risco de ser atropelada... rsrsrsrs..... melhor evitar ne.... Fora que tem uma linha de trem pra atravessar.... eh nessas horas que assistir muitos filmes nao ajuda muito.... rsrsrsrsrs. O negocio eh andar aqui no bairro e dai tenho que andar em circulos, o que nao gosto muito.... por isso 35 minutos eh o maximo que consigo girar como boba.... rsrsrsrs</span></div><div style="text-align: center;"><br />
</div><div style="text-align: center;"><span style="color: red;">Entao, vamos ao que comi hoje.... </span></div><div style="text-align: center;"><span style="color: red;">Como ja sabia que iria comer hot dog no almoco, nao comi pao no cafe.... ate que compensei ne</span></div><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-qTqgH75yuaI/TcIAVg9gE8I/AAAAAAAAAX8/XLk2xmoQV_o/s1600/DSC05860.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" j8="true" src="http://4.bp.blogspot.com/-qTqgH75yuaI/TcIAVg9gE8I/AAAAAAAAAX8/XLk2xmoQV_o/s320/DSC05860.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-R8ugHMdMZQE/TcIAvdT2DkI/AAAAAAAAAYA/iJNo3-yCxrA/s1600/DSC05865.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" j8="true" src="http://3.bp.blogspot.com/-R8ugHMdMZQE/TcIAvdT2DkI/AAAAAAAAAYA/iJNo3-yCxrA/s320/DSC05865.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://3.bp.blogspot.com/-8Itjs8ey_rs/TcIA6BMDp5I/AAAAAAAAAYE/a96-4oFgcZI/s1600/DSC05866.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" j8="true" src="http://3.bp.blogspot.com/-8Itjs8ey_rs/TcIA6BMDp5I/AAAAAAAAAYE/a96-4oFgcZI/s320/DSC05866.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div style="text-align: center;"><span style="color: red;">Nao, deixa eu explicar esse hot dog: a empresa estava vendendo hot dog para arrecadar fundos pra ajudar uma instituicao.... eu, como sou uma pessoa muito caridosa, AJUDEI ne.... U$ 5,00 vinha os 2, mas eu comi so esse que ta fechadinho.... o outro foi pro lixo.... antes no lixo que no meu estomago ne.... hehehehe</span></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-i2Dts0je1zM/TcIA8Q1o7sI/AAAAAAAAAYI/tZe2XaaYdtU/s1600/DSC05868.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" j8="true" src="http://1.bp.blogspot.com/-i2Dts0je1zM/TcIA8Q1o7sI/AAAAAAAAAYI/tZe2XaaYdtU/s320/DSC05868.JPG" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: red;">Aqui as 4h00 teve um punhadinho de salgadinho... :o(</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: red;">Comi no carro entao nao tirei foto.... e nem sei quantas calorias.... </span></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://1.bp.blogspot.com/-kvYb3CPRNIU/TcIA-Bzte9I/AAAAAAAAAYM/AUfkDxZLHUg/s1600/DSC05870.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" j8="true" src="http://1.bp.blogspot.com/-kvYb3CPRNIU/TcIA-Bzte9I/AAAAAAAAAYM/AUfkDxZLHUg/s320/DSC05870.JPG" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: red;">Nada de ceia por hoje.... no maximo um suquinho de limao ou gelatina light = ZERO caloria!!!!</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: red;">Amanha eh meu niver povo.... vou controlar, mas ja tem almoco marcado no japones e jantar no mexicano... Amanha pooooodi ne.... eh um dia especial pra mim.... Adoro fazer aniversario!!!!!</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="color: red;">bjss e ate amanha!!</span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
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